شایع ترین عوامل بروز دیسک گردن و درمان آن

 

 

 

دیسک گردن و کمر

ستون فقرات از مجموعه مهره ها تشکیل یافته که شامل:

۷ عدد مهره گردنی

۱۲ عدد مهره پشتی

۵ عدد مهره کمری

۵ عدد مهره ساکروم که به هم جوش خورده اند

۴ عدد استخوان دنبالچه که به هم اتصال یافته اند

هر کدام از مهره ها از ناحیه گردن تا قسمت فوقانی ساکروم از طریق ساختار بافت فیبرو که دو قسمت مرکزی  و محیطی را دارد و دیسک را تشکیل می دهد جدا می شوند.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

ساختار دیسک مانند یک بافت فنری و ارتجاعی در برابر نیروهای وارده جاذب بوده و به نحوی می‌توانند با مقاومت در برابر نیروها هم خاصیت ارتجاعی داشته هم خاصیت حرکتی را برای مهره‌ها ایجاد نماید. به لحاظ ساختاری دیسک مانند لاستیک و تیوپ آن عمل می نماید که لاستیک اتومبیل با رشته های تار و پودی مانع از خروج تیوب نموده و خاصیت ارتجاعی تیوب توسط رشته های سازنده تار و پود لاستیک تقویت می شود.

ساختار دیسک به صورت بافت شناسی هیدروفیل بوده و با ساختار پروتئوگلیکان که جزء سازنده آن در قسمت مرکزی دیسک می باشد با جذب آب زمانی که نیرو از روی دیسک به صورت عمودی برداشته می شود می تواند باعث خاصیت ارتجاعی بیشتر آن شود در موارد پاتولوژی با دهیدره شدن یا از دست دادن آب دیسک به گذر زمان خاصیت ارتجاعی دیسک به مراتب کمتر می شود و همچنین ارتفاع آن مقداری از حالت نرمال کاهش می یابد که این کاهش ارتفاع می تواند سبب یک سری از مشکلات دیسک ها منجمله بیرون زدگی و یا تنگی کانال نخاعی شود که به تفصیل مورد بحث و بررسی قرار خواهد گرفت.

نمای عرضی مهره

نمای طولی ستون فقرات

اعصاب نخاعی

همانطور که در برش عرضی دیده میشود اعصاب نخاعی منشعب شده از نخاع از سوراخ های  بین‌مهره‌ای خارج می‌شوند که این فضا می تواند توسط دیسک که بیرون زده می شود یا آرتروز مهره ای و ایجاد استخوان های اضافی ، کاهش فاصله های مفصلی ، درگیری لیگامنت زرد یا لیگامان فلاویوم  ، افزایش وزن ، توده های فضاگیر تحت فشار قرار گرفته و منشاء اختلالات حسی و حرکتی شود که یافته های آن می تواند در ام آر آی یا نوار عصب و عضله و همچنین یافته های بالینی بیمار به دست آید. 

درماتوم چیست؟

هر کدام از ریشه های عصبی در محاذات نخاع منشاء تعیین حس یک منطقه از بدن را دارند. به عبارت دیگر با درگیری آن ریشه عصبی حس آن منطقه دچار اختلال می شود که به آن درماتوم گفته می شود و یا در صورت درگیری بخش حرکتی آن ریشه اختلال حرکتی ایجاد می شود که به آن مایوتوم گفته می شود.

درمان اختلالات دیسک گردن در ستون فقرات با فیزیوتراپی

فیزیوتراپی به عنوان یکی از موثرترین روش‌های درمان غیرجراحی در درگیری‌های ستون فقرات محسوب می شود که می‌تواند از جمله:

استفاده از گرما و الکتروتراپی در بهبود گرفتگی های عضلانی

امواج صوتی یا اولتراسوند در بهبود ترمیم ناحیه

استفاده از امواج شورت ویو دیاترمی به صورت طولی در کاهش میزان التهاب های ریشه های عصبی

پوزیشنینگ یا ایجاد حالت های مناسب در بهبود علائم بیماری

تقویت عضلات از طریق تمرینات طبی

استفاده از ماساژ و ریلکسیشن و مایوفاشیال ریلیز در کاهش دردهای بیماری

استفاده از لیزر های کم توان و پرتوان در ترمیم ضایعات

بهره گیری از فواید مثبت ترکشن در ستون فقرات با برداشتن نیروها از روی دیسک ها و کاهش اسپاسم های عضلانی

بهره‌مندی از خواص مثبت میدان های مغناطیسی یا مگنت در ترمیم ضایعات موجود

درمان های دستی شامل رهاسازی عصب ها و ریشه های موجود از فشارهای ناحیه

ایجاد بازخوردهای کلامی و بینایی در تمرینات اصلاحی

نیدلینگ و استفاده از الکتروتراپی همراه با آن در کاهش تنش‌های عضلات درگیر که یکی از موثرترین روش ها در کاهش دردهای این گونه بیماران می باشد استفاده نمود.

* عضو انجمن فیزیوتراپی ایران/ متخصص آسیب‌های ورزشی

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: فیزیوتراپی دیسک گردن ازن تراپی

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۶۶۲۱۸۰۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

خواص گیاه معجزه گر شنگ و روش مصرف آن

در ایران، گیاهی خودرو و بسیار مفید وجود دارد که هم اکنون در فصل رویش آن هستیم. این گیاه نه تنها در آشپزی کاربرد دارد بلکه به عنوان دارو نیز مصرف می‌شود.

«شنگ»، گیاهی خودرو و مفید از خانواده کاسنیان، از اردیبهشت تا تیر در مناطق کوهستانی ایلام ایران می‌روید. با فرا رسیدن بهار و پایان سرما، این گیاه خوراکی و دارویی سر از خاک بر می‌آورد.

به گزارش فرطب، شنگ که با نام‌های دیگری همچون آلاله شنگ، ریش بز خالدار، اشلنگ، یمنیه، قندرون، سنسفیل، تسلسفیل، اسپلنج، اسفلنج و یملیک شناخته می‌شود، به دلیل خواص بی‌شمارش، محبوبیت زیادی دارد. در ادامه این مقاله، به تفصیل به بررسی خواص و کاربردهای این گیاه پرداخته‌ایم.

خواص دارویی گیاه شنگ در طب سنتی

گیاه شنگ که در طب سنتی استفاده‌های فراوانی دارد، در درمان زخم‌های گوارشی و مشکلات ریوی مفید است. به دلیل داشتن خواص قابض، در درمان خونریزی‌های رحمی و دستگاه تنفسی و همچنین برخی انواع اسهال کاربرد دارد. پودر گل و ریشه شنگ برای تسریع در التیام زخم‌های چرکی و سوختگی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد، و ریشه آن برای سم‌زدایی بدن به کار می‌رود.

مصرف شنگ: خواص و کاربردهای آشپزی و درمانی

شنگ را می‌توان به شکل جوشانده استفاده کرد یا از برگ‌های آن برای ساخت ضماد به منظور درمان زخم‌ها بهره برد. ریشه این گیاه که خواص اصلی آن را داراست، به صورت دم‌کرده مصرف می‌شود، گرچه طعم تلخ آن ممکن است کمی ناخوشایند باشد. پزشکان طب سنتی، ریشه و برگ‌های خشک شده‌ی شنگ را پودر کرده و برای استفاده‌های خارجی با دیگر ترکیبات گیاهی مخلوط می‌کنند.

غذاهای محلی ایران با استفاده از شنگ

آش شنگ به عنوان یک غذای سنتی ایرانی با سبزی کوهی شنگ تهیه می‌شود که شامل موادی چون نخود، لوبیا چیتی، عدس، نمک، فلفل، کشک، پیاز داغ، نعنا داغ و سیر است و طعمی عالی دارد. شنگ همچنین به عنوان چاشنی در سالادها و سایر غذاها استفاده می‌شود. شنگ‌پلو، که با تفت دادن شنگ خردشده با پیاز و گوشت قیمه و ادویه تهیه می‌شود، پس از آبکشی با برنج مخلوط و دم کشیده می‌شود، نمونه‌ای دیگر از غذای محلی پرطرفدار است.

جمع بندی

گیاه شنگ، با خواص دارویی و غذایی فراوان، یکی از گیاهان خودروی محبوب در طب سنتی ایران است. این گیاه در درمان زخم‌ها، مشکلات گوارشی و ریوی به کار می‌رود و همچنین به عنوان یک ماده غذایی مغذی در آشپزی سنتی ایران، به خصوص در تهیه آش و شنگ‌پلو، استفاده می‌شود. افزایش آگاهی نسبت به فواید این گیاه می‌تواند به بهبود سلامت عمومی کمک کند.

کانال عصر ایران در تلگرام